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Mélatonine - Gélules
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Mélatonine - Gélules

  • 13,90 €
  • Unit price

✔ Améliore l’endormissement et la qualité du sommeil
✔ 1,9mg de mélatonine : dosage maximal
✔ Avec de la mélisse et de la valériane : plus d’efficacité
✔ Aide à lutter contre le décalage horaire
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Le Conseil de Jean
Je fais beaucoup de déplacements pour le travail, et la mélatonine m’aide vraiment à recaler mon horloge interne pour retrouver un sommeil reposant. Je l’utilise aussi quand je sais que je vais devoir me lever tôt pour avoir un sommeil plus efficace malgré une nuit plus courte.
Programme de fidélité Fidélité : Cagnottez jusqu'à 6% de remise En savoir plus ...
Paiement en plusieurs fois avec Alma Paiement en 2x ou 3x sans frais avec Alma
DLUO DLUO : 02/2025
Gélules végétales Gélules végétales Gélules végétales Gélules végétales Gélules végétales GMP HACCP Sans métaux lourds Sans pesticides
Marque Française
Eco-responsable
Meilleur rapport qualité / prix
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Mélatonine optimisée : le meilleur complément alimentaire pour améliorer le sommeil !

Une association exclusive de 3 ingrédients naturels qui vont agir en synergie pour une action complète sur l’amélioration de votre sommeil, sans aucune accoutumance ! Parfait pour mieux dormir, recaler les cycles du sommeil et améliorer la récupération.

✔ Améliore la vitesse d’endormissement
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Avis Mélatonine

POURQUOI CHOISIR AQEELAB NUTRITION ?

Mélatonine + Mélisse et Valériane AqeeLab Nutrition

Mélatonine Concurrents

❎ Formule triple action synergique
❎ Mélatonine certifiée 100% végétale
❎ Dosage maximal en France : 1,9 mg
❎ Fabriqué en France
❎ Plan de test AqeeLab Nutrition
❎ Certificats en ligne
❌ 1 seul ingrédient
❌ Origine douteuse de la mélatonine
❌ Faible dosage, peu efficace
❌ Pas d’info sur le lieu de production
❌ Aucun test qualité
❌ Aucune transparence

 

FAQ

Les études montrent qu'il y a principalement 3 cas dans lesquels la consommation de mélatonine peut vous aider :

- Difficulté d'endormissement ;

- Trouble du sommeil ;

- Jet lag (décalage du cycle du sommeil), suite à un voyage ou non.

Retrouver tous les détails sur le bon moment pour la prendre en fonction de l'effet attendu dans la partie "Conseil d'utilisation de la mélatonine".

En France, il n'est pas possible de proposer de la mélatonine dosée à mg ou plus en vente libre. Vous ne pouvez donc pas trouver de mélatonine dosée à 5 mg ou 1 mg comme ça peut arriver dans certains autres pays ...

À partir de 2 mg, elle est considérée comme un médicament. C'est pour cela que la plupart des compléments alimentaires proposent des dosages allant de 1mg à 1,9mg.  

Mais rassurez-vous à partir de 1, mg, la mélatonine apporte des résultats très satisfaisants. Et c'est encore plus le cas si comme ici, elle est associée à d'autres actifs qui vont accentuer son efficacité.

Vous pouvez trouver de la mélatonine sous forme de comprimés ou de cachet, ou comme ici sous forme de gélules. Il n'y a absolument aucune différence d'efficacité. C'est simplement un choix du fabricant.

De notre côté, nous avons opté pour des gélules, car c'est la forme la plus facile à avaler. En effet, les comprimés ou les cachés peuvent parfois avoir tendance à se coincer dans la gorge, ou à commencer à se dissoudre dans la bouche, ce qui rend leur utilisation beaucoup moins agréable.

Dans la mesure où la mélatonine a pour effet principal de faciliter l'endormissement, clairement un effet secondaire pourrait être une envie de dormir et une somnolence pendant la durée d'action de ce complément alimentaire.

Mais peut-on vraiment parler d'un effet secondaire dans la mesure où c'est le but recherché ?

Pour être tout à fait complet, on peut quand même évoquer quelques effets secondaires génériques qui peuvent survenir dans de rares cas, comme des maux de tête, des troubles de la digestion, des vertiges ou encore des troubles de l'humeur.

Comme tous les produits actifs, elle est déconseillée aux enfants, aux adolescents et aux femmes enceintes.

En cas de maladie, consultez votre médecin avant de consommer de la mélatonine. Et c'est particulièrement vrai si vous souffrez d'épilepsie, que vous utilisez des anticoagulants, ou que vous prenez des médicaments contre l'insomnie, le diabète ou la dépression.

Et bien sûr, il faut la prendre au bon moment : il est fortement déconseillé d'utiliser de la mélatonine (que ce soit sous forme de médicaments ou de complément alimentaire) avant de prendre le volant par exemple !

En dehors des contre-indications et effets secondaires listés au-dessus, la mélatonine ne représente pas de danger, c'est un complément alimentaire tout à fait sûr et utile.

De plus, les études montrent qu'elle ne provoque pas d'accoutumance, car elle ne bloque pas la sécrétion de mélatonine qui se fait naturellement dans notre corps.

Les contre-indications et les possibles effets secondaires sont listés juste au-dessus. Hormis ces éléments, il peut être bon de prendre de la mélatonine si vous avez des problèmes pour vous endormir, si votre sommeil est peu réparateur ou que vous souffrez d'un décalage horaire.

En pharmacie, on pourrait trouver deux types de mélatonines :

- Sous forme de complément alimentaire, comme ici, si elle est dosée à moins de 2 mg.

- Sous forme de médicaments, pour un dosage de 2 mg ou plus, et là il vous faudra une ordonnance de votre médecin pour pouvoir en obtenir.

QUAL/PRIX & TRANSPARENCE
Prix au plus juste avec que des ingrédients utiles et efficaces. Totale transparence sur nos équipes et nos certificats produits.
SERVICE CLIENT EN FRANCE

Tous nos produits sont concus, testés et expédiés de Gironde tout comme le service client qui est assuré par les membres de l'équipe en Gironde.

PAIEMENTS SÉCURISÉS

La gestion des paiements en ligne est 100% sécurisée avec Shopify Payment et Paypal.

LIVRAISON GRATUITE*

*à partir de 60€ d'achat. Expédition en 24h (jours ouvrés) en France.

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Fabrication en France avec des emballages recyclables. Membre du 1% For the Planet !