Le complément alimentaire multivitaminé idéal pour compléter vos besoins !
Une formule complète de vitamines et minéraux, associée à des extraits de plantes pour une action optimale. Evitez les carences et optimisez vos apports en micronutriments. Idéal pour tous et toutes, sportifs ou non !
✔ Formes biodisponibles de vitamines & minéraux : meilleure efficacité
✔ Dosage optimal : sans surdosage dangereux
✔ Formule totale qui couvre les vitamines et minéraux essentiels
Un complément en vitamines : le socle de votre complémentation
Cela est dû à la baisse de la qualité des aliments, mais aussi aux changements dans nos modes de vie et dans nos repas : les repas sont pris plus rapidement, sur le pouce, avec moins de produits frais ou de saison, mais beaucoup plus de plats industriels.
À cela s'ajoute la pollution, le stress, le tabac, l'alcool, ou les médicaments qui vont eux aussi réduire les capacités d'assimilation des micronutriments de notre système digestif ou augmenter les besoins de notre corps en vitamines et minéraux.
L’âge lui aussi entraîne une moins bonne utilisation de ces micronutriments, et le sport quant à lui entraîne une augmentation de la demande pour notre organisme.
Il faut le savoir : quand vous pratiquez une activité sportive régulière, les besoins de votre corps en vitamines et minéraux essentiels augmentent de manière assez nette.
Tous ces éléments cumulés font qu'il est indispensable de consommer un bon complément alimentaire de multivitamines et minéraux avant toute autre chose. C'est vraiment la base, le socle de tout ce que vous devez mettre en place pour améliorer votre nutrition et votre santé.
Un bon complément vitaminé doit pouvoir couvrir tous vos besoins … en complétant votre alimentation. Il ne s'agit surtout pas de la remplacer, mais simplement de la compléter !
Un multivitamines doit bien sûr apporter les vitamines et minéraux essentiels, mais il peut aussi aller plus loin, en ajoutant d'autres éléments actifs, comme des extraits de plantes, pour élargir ses effets et compléter son efficacité.
Le meilleur Multivitamines & Minéraux, par AqeeLab Nutrition
Comme pour tous les produits AqeeLab Nutrition, notre objectif est de viser la qualité maximale.
Pour la conception de ce complément alimentaire multivitaminé, nous avons créé une formule complète, avec des vitamines et minéraux biodisponibles, au juste dosage, complétés par des extraits de plantes qui permettent d'agir au global sur la santé selon différents niveaux : stress, fatigue, métabolisme énergétique, protection des yeux et du système cardiaque, effet antioxydant …
Un seul but : en faire le meilleur multivitamines !
✔ Formes biodisponibles pour une vraie utilité des ingrédients
La majorité des marques ne communiquent pas sur la biodisponibilité de leurs ingrédients. C'est pourtant un élément essentiel pour que les compléments alimentaires aient une réelle utilité !
La biodisponibilité définit la capacité d'un élément actif à être correctement assimilé par notre corps, et donc ensuite à pouvoir être correctement utilisé par celui-ci. Sans cela, il ne sera pas réellement actif : ce sera juste un ingrédient mal digéré et qui va ressortir de notre système digestif avant d'avoir pu avoir la moindre utilité pour notre organisme !
Pour ce multivitamines & minéraux, et pour vous garantir la meilleure efficacité de notre formule, nous avons bien sûr choisi des ingrédients avec une excellente biodisponibilité !
✔ Par exemple, du magnésium et du zinc sous forme citrate : le citrate de magnésium est une des 2 meilleures formes pour ce minéral (avec le bisglycinate), qui associe une excellente biodisponibilité et une bonne concentration. À l'inverse, la forme oxyde qu'on retrouve dans la plupart des compléments alimentaires est beaucoup moins bien tolérée pas notre système digestif (effet laxatif). Elle est donc beaucoup moins efficace, mais elle est aussi beaucoup moins chère … ce qui explique qu'on la retrouve dans la plupart des compléments alimentaires du marché.
✔ Et c'est la même chose pour les autres ingrédients que nous avons choisi d'inclure dans ce multivitamines : du bêta-carotène pour la vitamine A, du chrome sous forme picolinate, de la vitamine B9 naturelle, du cholécalciférol pour la vitamine D...
Car il ne suffit pas d'avoir une belle liste d'ingrédients, si ces ingrédients n’ont en réalité que très peu d'efficacité !
Chez AqeeLab Nutrition, quels que soient les produits que nous concevons, nous voulons que chaque ingrédient ait un VRAI rôle actif pour votre organisme … et pas simplement qu'il soit présent sur l'étiquette pour faire joli ! Nous avons donc sélectionné les meilleures formes de vitamines, minéraux et actifs, avec le meilleur dosage !
La juste dose : pas de surdosage ! Un multivitamines sans effets secondaires
Dans le domaine des multivitamines pour les sportifs, et encore plus pour les pratiquants de musculation, il y a régulièrement des surdosages massifs dans certaines vitamines, principalement sur les produits provenant des États-Unis.
Un surdosage n'apporte aucun intérêt pour votre santé, ça vous obligerait à avaler un grand nombre de gélules et en plus il pourrait même y avoir quelques effets secondaires ! C'est pour cela que ce complément multivitamines a été justement dosé, pour permettre de compléter votre alimentation, sans entraîner de surdosage !
Car il ne faut pas oublier une chose : un multivitamines va être utilisé en plus de l'alimentation, il doit donc la compléter, et non la remplacer ni apporter tous les apports à lui tout seul ! Et dans de nombreux cas, il sera aussi accompagné de quelques autres produits santé, pour augmenter certains effets bénéfiques, en fonction des besoins spécifiques de chacun :
✔ Magnésium : pour combattre le stress et la fatigue ;
✔ ZMB : la version "magnésium" pour les sportifs ;
C'est pour cela qu'il faut éviter tout surdosage dans les multivitamines et minéraux !
Lutte contre la fatigue, antistress, optimise le système nerveux et musculaire
On considère souvent que le stress est l'un des maux du siècle. Heureusement, ce complément multivitaminé contient plusieurs éléments actifs (dont le magnésium et la vitamine C) qui aideront votre organisme à mieux résister à ce mal !
Associés au zinc, ils vont aussi agir sur le système nerveux, pour vous permettre d'être plus détendu et de mieux dormir.
Et ce n'est pas tout : ces ingrédients ont aussi une action bénéfique sur la contraction musculaire et sur la synthèse des protéines et le fonctionnement du système hormonal : idéal pour les sportifs !
Complexe multivitaminé anti-oxydant : essentiels pour réduire le vieillissement des cellules
Vous le savez, les éléments oxydants sont responsables du vieillissement prématuré de notre corps, de notre peau, et ils accentuent la fatigue générale de notre organisme.
Ils sont malheureusement de plus en plus présents, notamment à cause de la pollution !
En plus de la vitamine E, le bêta-carotène et de la vitamine C, qui sont de puissants antioxydants, nous avons ajouté des actifs naturels (comme l’ALA, la quercitrine ou le coenzyme Q10) qui vont travailler en synergie pour avoir une action antioxydante bien plus puissante.
Et pour renforcer cet effet, nous avons supprimé le fer, le cuivre et le manganèse de cette formule, car ces éléments peuvent rapidement devenir pro-oxydants !
Immunité, fonctionnement des os et des dents
Pour une action complète, nous avons ajouté plusieurs ingrédients qui vont participer au bon fonctionnement du système immunitaire, ainsi qu'au fonctionnement normal des os et des dents.
C'est le cas par exemple de la vitamine D (forme D3, plus efficace que la forme D2), de la vitamine C ou encore du Citrate de Zinc contenus dans ce multi !
Protection des yeux et du cœur
Entre le travail sur ordinateur et le temps passé sur les écrans des smartphones, nos yeux sont soumis à rude épreuve. C'est pour cette raison que nous avons ajouté des actifs qui entretiennent la santé oculaire, pour conserver des yeux en meilleure forme plus longtemps, comme la lutéine, extraite des fleurs de rosiers d’Inde.
Plusieurs vitamines et minéraux de notre formule participent à la santé cardio-vasculaire et cet effet est encore accentué par l’ajout de coenzyme Q10. Sachant que la production naturelle de coenzyme Q10 a tendance à diminuer avec l'âge, il est très intéressant de compléter nos apports avec cet élément très efficace.
Participe à la fourniture d’énergie
Grâce à un large panel de vitamines du groupe B, associées notamment à la vitamine C, ce multi va participer au métabolisme de l'énergie, et notamment des glucides.
Le chrome participe lui aussi au bon fonctionnement des filières énergétiques, mais au niveau des lipides, donc des graisses.
✔ Grâce à cette combinaison exclusive, ce complément alimentaire vous offre une action complète sur le métabolisme énergétique.
La meilleure qualité pour ces gélules de multivitamines & minéraux
Créer pour vous le meilleur rapport qualité / prix, c’est ce qui nous anime chez AqeeLab Nutrition ! Ce Multivitamines et minéraux est :
✔ Fabriqué en France ✔ Sans dioxyde de titane* ✔ Gélules 100% végétales ✔ Kasher & Halal ✔ Vegan ✔ Sans gluten ni lactose ✔ Testé conforme sans métaux lourds ni pesticides ✔ Certifié GMP et HACCP ✔ Sans additifs ✔ Sans conservateurs ✔ Sans OGM*
* Conformément à la réglementation en vigueur.
Tous les lots de productions sont testés chez nos fournisseurs, et de notre côté tous nos produits sont inclus dans un plan de test annuel complet pour faire un 2° passage de test via un laboratoire Français indépendant : Phytocontrol. Et bien sûr, les certificats sont disponibles sur la fiche produit.
C’est ça, faire de la vraie qualité ! Il ne faut pas juste le dire, il faut le faire et le prouver, en toute transparence.
Multivitamines et minéraux en pot recyclable
L’objectif de la création de AqeeLab Nutrition est de proposer des produits de haute qualité, au juste prix, tout en étant une marque écoresponsable.
Pour ce produit, nous avons opté pour un pot innovant : le pot est en carton recyclé et le couvercle est 100% d’origine végétale. Grâce à ça :
✔ le corps du pot est 100 % recyclable ; ✔ le couvercle sera composté dans votre centre de recyclage. ✔ Grâce à ce choix, et avec votre aide, nous allons économiser +2T de plastiques / an !
Et pour chaque produit vendu, nous reversons 1% du montant de la commande au mouvement 1% For The Planet, dont nous sommes membres depuis le début de AqeeLab Nutrition.
Présentation vidéo du Multivitamines de AqeeLab Nutrition
Bienfaits
Bienfaits du Multivitamines & Minéraux AqeeLab Nutrition
Le multivitamines est LE complément alimentaire star ! Il est important de combler ses carences journalières. Avec le multivitaminé AqeeLab Nutrition, vous êtes assurés d'avoir la meilleure qualité pour votre santé.
Vitalité et énergie
La vitamine C, la vitamine B6, la vitamine D la vitamine A, la vitamine B12 et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire
La vitamine C, la vitamine B6, la vitamine B2, la vitamine B12 et le magnésium contribuent à réduire la fatigue
La vitamine C accroît l’absorption de fer
La vitamine A et la vitamine B2 contribuent au métabolisme normal du fer
Le magnésium, la vitamine B6, la vitamine B2, l’iode et la vitamine B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal
Le zinc contribue à un métabolisme acido-basique normal
Le zinc contribue à un métabolisme glucidique normal
Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale
Métabolisme
Le zinc et le chrome contribuent au métabolisme normal des macronutriments
Le zinc contribue au métabolisme normal des acides gras
Le zinc contribue au métabolisme normal de la vitamine A
La vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore
La vitamine D contribue à une calcémie normale
Muscles
Le magnésium, la vitamine D et le potassium contribuent à une fonction musculaire normale
Le magnésium et le zinc contribuent à une synthèse protéique normale
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène
Santé cardiovasculaire
L’acide alpha-linolénique (ALA) contribue au maintien d’une cholestérolémie normale
Os, cartilage et dentition
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des gencives
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des dents
Le magnésium, la vitamine D et le zinc contribuent au maintien d’une ossature normale
Le magnésium et la vitamine D contribuent au maintien d’une dentition normale
La vitamine A et la vitamine B2 contribuent au maintien de muqueuses normales
Vision
Le zinc, la vitamine A et la vitamine B2 contribuent au maintien d’une vision normale
La vitamine À contribue au maintien d’une vision normale
Système nerveux
La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal
La vitamine C, la vitamine B6, la vitamine B2, l’iode, la vitamine B12, le potassium et le magnésium contribuent au fonctionnement normal du système nerveux
Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique
Le magnésium, la vitamine B6 et la vitamine B12 contribuent à des fonctions psychologiques normales
Le zinc et l’iode contribuent à une fonction cognitive normale
Antioxydant
La vitamine E, la vitamine B2 et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Santé mentale
La vitamine C contribue à des fonctions psychologiques normales
Santé cellulaire et circulation sanguine
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins
La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
La vitamine C contribue à la régénération de la forme réduite de la vitamine E
Le magnésium, la vitamine D, la vitamine B12 et le zinc jouent un rôle dans le processus de division cellulaire
Le potassium contribue au maintien d’une pression sanguine normale
Le zinc contribue à la synthèse normale de l’ADN
La vitamine A joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire
La vitamine B12 et la vitamine B6 contribuent au métabolisme normal de l’homocystéine
La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine
La vitamine B12, la vitamine B6, et la vitamine B2 contribuent à la formation normale de globules rouges
Fertilité et hormones
Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales
Le zinc contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang
L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale
La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale
Peau ongles cheveux
Le zinc contribue au maintien de cheveux normaux
Le zinc contribue au maintien d’ongles normaux
Le zinc, la vitamine B2, l’iode et la vitamine A contribuent au maintien d’une peau normale
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau
Etudes scientifiques sur les vitamines, minéraux et actifs entrant dans la composition du Multivitamines & Minéraux
The Effect of a Multivitamin and Mineral Supplement on Immune Function in Healthy Older Adults: A Double-Blind, Randomized, Controlled Trial. Nutrients, 2020. Mary L Fantacone et al. Résultats de l'étude : Avec l'âge nous courrons unrisqueaccrudecarences en vitaminesetminérauxquicontribuentaudéclindusystèmeimmunitaire.Plusieurssources de donnéessuggèrentquelaprised’unsupplément de multivitamines et de minérauxpourraitaméliorer la fonctionimmunitaire.Il a été fourni à des participantsenbonnesanté soit un supplémentmultivitamines et de minérauxformulépouraméliorer la fonctionimmunitaire,soitunplaceboidentiqueetinactifàprendrequotidiennementpendant12semaines.Avant et aprèsletraitement, leurstatutminéral et vitaminiquesanguin, la fonctionimmunitaire, le statutimmunitaireetl’étatdesantéautodéclaré ont été mesurés.La supplémentation en multivitamines et de minérauxaamélioré le statut en vitamine C et en zincdanslesanget l’état de santé autodéclaré,cequisuggèrequelespersonnesenbonnesantébénéficientdelasupplémentationenmultivitamines et de minéraux.
En résumé, résultats de cette étude : La vitamine C est un puissant antioxydant, elle contribue à la défense immunitaire. La carence en vitamine C entraîne une immunité altérée et une plus grande susceptibilité aux infections. À leur tour, les infections ont un impact significatif sur les niveaux de vitamine C en raison de l’inflammation accrue et des besoins métaboliques. De plus, la supplémentation en vitamine C semble être en mesure de prévenir et de traiter les infections respiratoires et systémiques.
Résultat de l'étude : Le magnésium est un minéral jouant un rôle majeur pour le bon fonctionnement du corps humain. Le besoin en magnésium augmente avec l’activité physique. Le magnésium améliore également les performances physiques (force, puissance, flexion, performance…) en augmentant la disponibilité du glucose dans le cerveau, les muscles et le sang et aiderait à réduire, ou retarder, l’accumulation de lactate dans les muscles.
Potassium and health, Adv Nutr. 2013. Connie M Weaver. Lepotassiumaétéidentifiécommeunnutrimentmanquantchez les individus participants à cette étude aux Etats-Unis.Il existe un ensemble de preuves de l’associationentrel’apportenpotassium et laréductiondelapressionartériellechezlesadultes,cequiinfluenceàsontourlerisqued’accidentvasculairecérébraletdemaladiecoronarienne.Ainsi que concernant l'effet protecteurd’unapportalimentaireadéquatenpotassiumsur la perteosseuseliéeàl’âgeetlaréductiondescalculsrénaux.
The role of Vitamin E in Immunity, Nutrients. 2018. Go Young Lee, et al. LavitamineEestunantioxydantquipeutprotégercontre l’oxydation,réguler la production d’espèces réactives del’oxygène et d’espècesréactivesdel’azoteetmodulerlatransductiondusignal.DeseffetsimmunomodulateursdelavitamineEontétéobservés sur l'hommedansdesconditionsnormalesetpathogènes.
Conseils utilisation
Comment prendre le Multivitamine AqeeLab Nutrition?
Combien de gélules prendre ?
Prenez 3 gélules par jour.
Quand prendre vitamines et minéraux ?
Ce Multivitamines & minéraux est à prendre au moment d’un repas.
Combien de temps prendre le multivitamines ?
Le Multivitamines & Minéraux est à consommer toute l’année.
Durée de notre pot?
Le pot dure 1 mois à raison de 3 gélules par jour.
Précautions d’emploi
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes et aux fumeurs.
Conseils de conservation
À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Composition
Complément alimentaire à base de vitamines, minéraux, coenzyme Q10, quercétine et lutéine.
Ingrédients : Citrate de magnésium, farine de riz, enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose, citrate de potassium, acide L-ascorbique (vitamine C), acide alpha lipoïque, bêta carotène (vitamine A), acétate de D-alpha-tocophérol (vitamine E), citrate de zinc, coenzyme Q10, lutéine (tagetes erecta), antiagglomérant: sels de magnésium d’acides gras, extrait de sophora japonica (quercetine), nicotinamide (vitamine B3), levure de selinium, cholécalciférol végétal (vitamine D3), D-pantothénate de calcium (vitamine B5), cyanocobalamine (vitamine B12), chlorydrate de pyridoxine (vitamine B6), picolinate de chrome, riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), methyltetrahydrofolate (vitamine B9), D-biotine (vitamine B8), sélénite de sodium, iodure de potassium.
❎ Formes Citrates : meilleure biodisponibilité
❎ Complet : avec minéraux & actifs
❎ Formes biodisponibles : plus efficace !
❎ Justement dosé !
❎ Actions complémentaires : antioxydant, vision …
❎ Idéal pour tous : sportifs ou non
❎ cGMP et HACCP
❎ Fabriqué en France
❎ Plan de test ReBorn Nutrition
❎ Certificats en ligne
❌ Incomplet : juste des vitamines
❌ Formes mal assimilées par le corps
❌ Sur ou sous dosé
❌ Que les actions minimales
❌ Formule inadaptée aux sportifs
❌ Pas de garantie
❌ Pas d’info sur le lieu de production
❌ Aucun test qualité
❌ Aucune transparence
Peut-on associer du multivitamines avec du magnésium ou du zmb ?
Notre produit a été conçu comme un socle de base, pour vous amener tous les éléments essentiels dont vous avez besoin pour compléter vous apports nutritionnels.
Mais si vous avez besoin de plus d'un micronutriment, vous pouvez tout à fait l'associer avec un autre de nos produits, ils ont tous été conçus dans cette optique.
Vous pouvez donc tout à fait prendre le multivitamines avec le magnésium ou le ZMB vous voulez accentuer votre apport en magnésium et/ou en zinc.
Est-ce qu'on peut ajouter de la vitamine C avec le multivitamines ?
Comme expliqué juste au-dessus le multivitamines est une base, à partir de laquelle vous pouvez ajouter des micronutriments complémentaires si vous le souhaitez.
Et c'est aussi le cas pour la vitamine C Acérola que nous proposons. Cette vitamine C naturelle pourra tout à fait compléter les apports en vitamine C du multi, ce qui vous permettra en plus d'étaler sa prise sur la journée. Par exemple en prenant la vitamine C avant la séance d'entraînement, ce qui peut être intéressant pour profiter de ses effets bénéfiques pendant l'activité sportive.
Peut-on prendre de la vitamine D en même temps ?
Notre multi vitamine contient déjà de la vitamine D, car il a été conçu comme un socle de base pour vous permettre d'éviter les carences. Mais la vitamine D est beaucoup plus efficace quand elle est sous forme liquide (et huileuse), ce qui n'est clairement pas possible dans des gélules de multivitamines.
Donc vous pouvez tout à fait compléter votre apport en vitamine D en prenant notre vitamine D3 liquide de sous forme de goutte en plus de ce multivitamines.
Est-ce bien de prendre des multivitamines ?
La question de savoir si c’est bien de prendre un multi revient un peu à se demander si c'est bien d'apporter à son organisme tous les apports nutritionnels dont il a besoin pour fonctionner correctement.
Donc oui clairement c'est bien d'avoir tous les apports nutritionnels dont le corps a besoin. Dans l'idéal, il faudrait que ces apports nutritionnels soient entièrement couverts via une alimentation variée, équilibrée, 100 % adaptée à vos besoins, et ultra qualitative (Bio, pleine terre … )
Car si vous ne respectez pas tous ces critères, malheureusement vous n'avez que très peu de chance d'apporter à votre corps toutes les vitamines et minéraux dont il a besoin.
Et comme vous vous en doutez, la plupart des gens ne remplissent pas tous ces critères, et donc prendre un multivitamines devient la meilleure solution.
Pourquoi prendre des vitamines et minéraux ?
Naturellement, nous consommons déjà tous des vitamines et des minéraux dans notre alimentation, depuis notre enfance.
Mais comme expliqué tout au long de cette page, il est très difficile d'avoir tous les éléments nutritionnels dont nous avons besoin seulement via une alimentation variée. Car la qualité de l'alimentation s'est dégradée, mais il faut aussi tenir compte de l'augmentation des besoins en cas de stress, de vieillissement, mais aussi d'activité sportive soutenue.
Dans tous ces cas, prendre des multivitamines et minéraux sera essentiel pour combler ses apports nutritionnels, et profiter des effets bénéfiques de ces micronutriments sur notre organisme.
Multivitamines pharmacie et parapharmacie
De nombreuses personnes achètent leurs multivitamines en pharmacie ou en parapharmacie, car ça à un certain côté rassurant.
Mais attention, car ça ne veut pas forcément dire que le produit sera de meilleure qualité. Pensez à bien lire l'étiquette de votre complément vitaminé, pour vérifier si la composition est correcte et s’il est composé de formes biodisponibles ... pour qu’il ait une réelle utilité !
Attention aussi à regarder le prix, car dans la plupart des cas, ce sera bien plus cher en pharmacie que de l'acheter sur une boutique en ligne.
Cure multivitamine
Le but d'un multivitamines est de compléter les apports nutritionnels de votre alimentation, car même avec l'alimentation variée, il est très compliqué de parvenir à 100 % des apports recommandés en vitamines et minéraux.
Ce complément alimentaire est donc à considérer comme une sorte de super aliment, qu'on va consommer tous les jours, sans faire de cure, pour aider à couvrir les besoins de l’organisme.
Il faut ajouter à cela le fait que les effets bénéfiques des micronutriments ne se font pas ressentir immédiatement, mais plutôt sur le moyen et long terme. Une cure de multivitamines, c'est mieux que rien bien sûr, mais le plus intéressant reste de le consommer sur le long terme.
Multivitamine femme
Le multivitamines que nous vous proposons ici n'est pas genré : il est adapté aussi bien aux besoins de l'organisme des femmes qu'à celui des hommes.
Bien sûr, il est toujours possible d'apporter de légères améliorations pour optimiser un peu plus pour les hommes ou les femmes, mais ce n'est pas le choix que nous avons fait ici.
Par exemple pour les femmes, et notamment pour celles qui ont des règles abondantes, un produit riche en fer pourrait être recommandé.
Multivitamine danger
Nous avons expliqué plus haut dans l'article que certains multivitaminé pouvaient être dangereux, notamment dans les cas suivants :
- S’il y a des surdosages massifs ;
- S’il est composé de mauvaises formes de vitamines et minéraux ;
À noter enfin, que dans tous les compléments alimentaires, il y a des précautions d'emploi à respecter, ce qui signifie que dans certains cas d’état de santé du consommateur, un multivitamines n'est pas conseillé, comme par exemple pour les femmes enceintes, ou en cas de maladie spécifique.
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