- Livraison GRATUITE en France (domicile & relais) -

Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules
Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules

Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg en gélules

  • 49,90 €
  • Unit price

✔ Gélules 100% poissons ultra concentrées en oméga
✔ 780 mg d’oméga / caps : dont 400mg EPA + 300 mg DHA
✔ Qualité EPAX® : la meilleure qualité au monde
✔ TOTOX optimal & pêche responsable “Friends of the Sea”
Faites des économies 🤩
- +
Jean tonton_jean Le Conseil de Jean
J’en prends 1 à 2 gélules par jour, et il fait partie de la base de mes compléments. Essentiel pour plein d’aspects, et crucial pour les sportifs, pour réduire le côté pro inflammatoire de l’alimentation et donc mieux prendre soin de nos articulations.
Programme fidélité Fidélité : Cagnottez jusqu'à 6% de remise En savoir plus ...
Paiement en plusieurs fois avec Alma Paiement en 2x ou 3x sans frais avec Alma (dès 50€ d'achat)
DLUO DLUO : 08/2025
Marque Française
Eco-responsable
Meilleur rapport qualité/prix
En toute transparence
Oméga 3 hautement dosés & de qualité premium !

Les oméga 3 font partie des éléments les plus intéressants pour notre santé, mais aussi pour les performances sportives. Ils interviennent dans de très nombreuses réactions biochimiques au sein de notre organisme.

Participent au fonctionnement du cerveau et de la vision
Dosage optimal : 1000mg d’huile de poisson ultra dosée
Labélisés EPAX® : TOTOX ultra bas = oméga 3 préservés !

Avis Omega 3 EPAX® - Huile de poisson 1000 mg

POURQUOI CHOISIR AQEELAB NUTRITION ?

Oméga 3 AqeeLab Nutrition

Oméga 3 Concurrents

❎ Labelisés EPAX®
❎ Certifiés “Friends of the sea”
❎ Ultra dosés : 78% d’oméga 3
❎ 100% poisson, même la capsule
❎ TOTOX garanti ultra bas
❎ Garanti sans métaux lourds
❎ Certifié GMP et HACCP
❎ Fabriqué en France
❎ Plan de test Aqeelab Nutrition
❎ Certificats en ligne
❌ Pas de label qualité
❌ Pêche non responsable
❌ Faiblement dosés : 30% à 60% d’oméga 3
❌ Caps gélatine de bœuf ou porc
❌ TOTOX haut = oméga 3 oxydés
❌ Pas garantis sans métaux lourds
❌ Pas de certification
❌ Pas d’info sur le lieu de production
❌ Aucun test qualité ni transparence

 

FAQ

Comme nous l'avons noté au dessus, l'alimentation moderne apporte en général un excès en oméga 6 et 9. Pourtant, ça ne veut pas dire qu'il n'est pas possible de trouver des acides gras oméga 3 dans l'alimentation, car de nombreux aliments sont riches en oméga 3.

Le seul problème est que ces sources naturelles d'oméga sont en général de moins en moins consommées. Les aliments les plus riches en oméga 3 de qualité sont clairement les produits de la mer. Voici la teneur en oméga pour 100g de poisson / fruits de mer d’une douzaine d’entre eux :

- Truite : 2g d'oméga 3 ;
- Hareng : 1,8g
- Anchois : 1,7g ;
- Saumon : 1,5g
- Thon : 1,5g ;
- Sardine : 1,4g ;
- Maquereau : 1,0g ;
- Espadon : 0,7g ;
- Moule : 0,7g ;
- Lieu noir : 0,5g ;
- Huître : 0,5g ;
- Coquille Saint-Jacques : 0,3g ;
- Crevette : 0,3g ;

Mais on peut aussi noter :

- Les œufs enrichis en oméga 3 (poulets nourris aux graines de lin) : 0,45 g
- Le lait enrichi : 0,7 g

Certaines huiles et graines (comme les graines de lin) sont aussi très riches en oméga 3, vous en trouverez la liste dans la question ci-après.

Il existe plusieurs huiles qui sont riches en oméga 3, par exemple l'huile extraite des graines de lin. Néanmoins, il y a trois remarques importantes en prendre en compte pour ses sources d’oméga 3 végétales :

- Elles contiennent aussi en général une dose plus ou moins importante d'acide gras Oméga 6 ;

- Elles ne contiennent qu’un seul type d'oméga 3, de l’ALA (Acide alpha linolénique), ce ne sont donc pas des sources complètes d'oméga 3 ;

- Attention à la qualité de l'huile et à sa préservation, pour éviter qu'elle ne rancisse. En effet, certaines sont très fragiles, comme l'huile de lin.

Ces éléments font que même si les oméga 3 végétaux peuvent vous servir à compléter vos apports en oméga 3, vous ne pouvez pas consommer que des sources végétales pour apporter suffisamment d'oméga 3 de qualité à votre organisme.

Voici la teneur en oméga 3 de quelques d'huile, basée sur une cuillère à soupe :

- Huile de lin (1 cas) : 7,5g ;
- Huile de foie de morue (1 cas) : 2,7g ;
- Graines de lin (1 cas) : 2,2g;
- Huile de Colza (1 cas) : 1,5g;
- Huile de noix (1 cas) : 1,4g

Il n'existe pas de fruits qui soient riches en oméga 3, en tout cas pas de fruits « classique ». Par contre, les "fruits à coque" en sont riches, c'est le cas des noix qui sont les plus riches, avec 7,5g d’oméga / 100g) , des amandes, des noix de cajou, des noisettes ou en encore des pistaches (avec 0,4 g/ 100g). En tant que sources végétales, ils ne contiennent que de l’ALA, sans EPA ni DHA qui sont pourtant les 2 acides gras les plus importants dans les oméga 3.

Enfin, dans la liste des aliments riches en oméga 3, on peut ajouter certains légumes à feuilles vertes, comme par exemple le cresson, la mâche, les épinards ou encore le chou vert.

Après, et même si on peut considérer qu'ils sont riches en oméga 3 "pour des légumes", ça reste vraiment très faible comme dosage, car on est sur 0, d'acides gras pour 100 g d'épinards et 0,1 pour le cresson. Et en plus il ne s’agit que d’ALA, donc ils ne contiennent pas d’oméga complets.

Les études en pu le démontrer, bienfaits des Omega 3 sont nombreux. Vous pouvez les retrouver en détail plus haut dans cette page et dans l'onglet "Bienfaits". En résumé, ils agissent de 3 manières :

- Action sur la santé cardiaque ;

- Fonctionnement du cerveau ;

- Fonctionnement de la vision.

Tant que le dosage est correct, il n’y pas d'effet secondaire connu en prenant des oméga 3. En cas d’excès d’oméga 3, il peut y avoir quelques troubles digestifs de type nausée, ou diarrhée, mais rien de plus grave. Et tout revient dans l’ordre quand vous stoppez le surdosage et que vous revenez sur des apports en oméga 3 normaux.

À noter : si vous utilisez des Omega 3 qui ne sont pas désodorisés, vous risquez aussi d'avoir une haleine qui sent un peu le poisson, de même que votre urine.

En dehors de ça, aucune étude n'a pu démontrer un effet secondaire à signaler aux doses conseillées.

Comme noté juste au-dessus il n'y a pas d'effets secondaires majeurs, il n'y a donc aucun danger non plus.

Par contre, comme les oméga peuvent avoir un effet fluidifiant sur le sang, ils sont déconseillés pour les personnes qui souffrent de troubles de la coagulation. Dans ce cas, il est essentiel de demander conseil à son médecin avant de prendre un complément alimentaire à base d’oméga 3.

Pour faire simple, et parce que c'est un dosage adapter à la plupart des gens, nous vous conseillons une gélule d'oméga 3 AqeeLab Nutrition par jour. C'est possible, car nos gélules sont très fortement dosées et contiennent près de 800 mg d'oméga chacune.

Mais si vous utilisez des Omega 3 de moins bonne qualité, il vous faudra augmenter le nombre de gélules que vous devrez consommer chaque jour. Et dans l'idéal, il faut adapter son dosage en fonction de son alimentation.

Si votre alimentation est fortement déséquilibrée du côté des oméga 6 et 9, si vous consommez beaucoup d'huile de tournesol par exemple, beaucoup de viande grasse, peu de bonnes l'huiles végétales et peu de poisson, vous devrez augmenter le dosage en oméga 3 pour rééquilibrer les ratios entre les acides gras oméga 3, oméga 6 et oméga 9.

Les oméga sont des lipides, ils seront donc mieux assimilés, et mieux tolérés par le système digestif s'ils sont consommés en même temps qu'un repas.

Si vous prenez une seule gélule par jour, vous pouvez la prendre sur n'importe quel repas, ça n'a aucune importance. Si vous prenez plusieurs gélules par jour, l'idéal sera de répartir vos prises tout au long des repas de la journée, pour améliorer la digestion et l'utilisation des Omega 3 pas votre organisme.

Il est tout à fait possible de prendre les oméga 3 et la vitamine D en même temps, ce sont deux micronutriments essentiels, et qui ont des actions complémentaires.

On peut d'ailleurs noter qu'ils sont naturellement présents dans les huiles de poisson tous les deux : leur cohabitation ne pose donc absolument aucun problème.

Comme la plupart des compléments alimentaires, vous pouvez trouver des Omega 3 en pharmacie. C'est intéressant si vous voulez avoir des conseils de votre pharmacien, mais attention, car cela ne signifie pas forcément que le produit sera de meilleure qualité, et il y a de risque qu'il soit bien plus cher en pharmacie que celui que vous pouvez trouver sur notre boutique en ligne.

QUAL/PRIX & TRANSPARENCE
Prix au plus juste avec que des ingrédients utiles et efficaces. Totale transparence sur nos équipes et nos certificats produits.
SERVICE CLIENT EN FRANCE

Tous nos produits sont concus, testés et expédiés de Gironde tout comme le service client qui est assuré par les membres de l'équipe en Gironde.

PAIEMENTS SÉCURISÉS

La gestion des paiements en ligne est 100% sécurisée avec Shopify Payment et Paypal.

LIVRAISON GRATUITE*

*à partir de 60€ d'achat. Expédition en 24h (jours ouvrés) en France.

MARQUE ECO RESPONSABLE
Fabrication en France avec des emballages recyclables. Membre du 1% For the Planet !