Selon une récente recherche, la supplémentation quotidienne en matrice de cartilage hydrolysé Colartix® (collagène type II) peut améliorer les douleurs articulaires chez un large éventail de personnes.
Dans une étude publiée dans le Journal of Medical Internet Research, des scientifiques britanniques et belges ont rapporté que 1 gramme par jour de Colartix pendant trois semaines favorisait la santé des articulations chez des personnes de différents âges, sexes et dont les pratiques sportives variées.
L’étude en question : une étude à la pointe de la tech
L'étude a été dirigée par des scientifiques de Rousselot, qui ont co-développé l'application mobile Ingredients for Life spécifiquement pour surveiller les variations des douleurs articulaires après l'exercice par les participants à l'étude en utilisant l'échelle analogique visuelle (EAV), une échelle de notation de la douleur validée.
Des physiothérapeutes, des entraîneurs de fitness, des coachs sportifs et des nutritionnistes ont promu l'application auprès de leurs clients qui souffraient de douleurs articulaires après l'exercice. Elle était disponible gratuitement sur l'app store pour les systèmes d'exploitation Android et iOS.
L'application Ingredients for Life a permis de recruter une sélection de participants plus large dans des environnements réels et quotidiens. "Nous avons pu collecter des données auprès de groupes qui auraient pu être sous-représentés dans l'étude, tels que les parents célibataires, les personnes ayant des problèmes de mobilité ou les personnes âgées", a déclaré Janne Prawitt, directrice scientifique chez Rousselot. "Cela a permis d'obtenir des résultats d'étude plus pertinents et inclusifs pour tous."
Schéma de l’étude
L’étude a duré 16 semaines et comptait 213 participants en bonne santé, âgés de 18 à 72 ans, pratiquant différents sports avec différents niveaux d'intensité. Les participants ont été répartis de manière aléatoire dans le groupe Colartix® ou le groupe placebo.
Pendant 12 semaines, les participants ont pris 2 gélules contenant au total 1 g de Colartix® ou 1 g de maltodextrine par jour. Une période de 4 semaines sans supplémentation a suivi. Chaque semaine, les participants ont enregistré leurs scores de douleur articulaire dans l'application.
Qu'est ce que le Colartix® ?
Le Colartix® est un collagène de type II, une matrice native d'éléments indispensables au bon fonctionnement des articulations qui permet de mieux les nourrir et de les lubrifier. Le Colartix est connu comme étant idéal pour tous les sportifs sérieux grâce à son action totale à large spectre sur les cartilages.
L’étude a conclu que les participants du groupe Colartix® ont vu une réduction significative de la douleur articulaire moyenne après 3 semaines par rapport au placebo. Cette différence a augmenté au cours des 12 semaines.
Le score moyen de douleur dans le groupe placebo est resté stable au cours des 12 semaines, mais il est passé de 5 (douleur gênante à modérément forte) à 2 (mineure) dans le groupe Colartix®.
Pendant la période de 4 semaines sans supplémentation, les scores moyens de douleur ont progressivement augmenté dans le groupe Colartix®, mais ils étaient toujours significativement plus bas que dans le groupe placebo à la semaine 16 et restaient significativement inférieurs aux niveaux rapportés au départ.
En conclusion
Cette étude a démontré que la prise orale de Colartix® à faible dose (1 g/jour) entraînait une réduction significative des douleurs articulaires 3 semaines après le début de la supplémentation. Ces résultats ont été observés sur un large panel de participants, peu importe l’âge, le sexe ou le sport pratiqué.
Source :
Development of a Mobile App to Monitor the Effectiveness of a Hydrolyzed Cartilage Matrix Supplement on Joint Discomfort: Real-World Study. Christie Newman, et al. 04/03/2023
Lien de l'étude
